重庆北碚区为农技协会员举办心理健康讲座
摘要: 日前，中国科协八大代表、重庆市北碚区科协主席、国家注册心理咨询师张力来到静观镇为全镇农技协的会员们开展了一场心理健康知识专题讲座，近百名农技协会员参加了心理讲座。这也是北碚区开展的“百场心理健康讲座进 ...
| 日前，中国科协八大代表、重庆市北碚区科协主席、国家注册心理咨询师张力来到静观镇为全镇农技协的会员们开展了一场心理健康知识专题讲座，近百名农技协会员参加了心理讲座。这也是北碚区开展的“百场心理健康讲座进村社”系列活动之一。 随着农村生产力和现代社会的发展，部分协会的会员对当前乃至今后市场发展、意识观念、项目更新、信息应用、规范种植等方面有滞后，感到思想压力很大。针对这些问题，张力事前进行了调研，认真备课，了解了他们心理健康方面的需求。讲座中，张力结合会员们的实际情况，深入浅出地为大家讲解什么是健康、什么是心理健康、如何排解压力以及如何保持心理健康等。 讲座结束后，会员胡建深有感触地说：“原来听说心理咨询，我认为是有少数人心理受到什么刺激想不开才需要，参加了今天的讲座才知道，它是一种科学的称呼，不仅在思想不通时需要，而且在自己感到压力大时也可以进行开导，听后我很受启发，理清了自己的观念，消除了之前心里的偏见，今后还要参加这种类似的学习。”通过这次讲座，会员们重新认识了自己的健康问题，将自己心理健康重视了起来，并通过一些简单的调节方法解决了自己目前较轻微的心理问题，减轻了心理负担。 |
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